prinの備忘録

日々の記録、思ったこと、お出掛け、いろんなことを書いていく雑記ブログです

頑張った自分を労う ~草引きしたら腰が痛い~

 

こんにちは。

prinです。

 

 

も~。この時期、

こないだ草引きしたと思ってたのに

すぐまた雑草がボーボー。

 

 

あんまり庭が荒れていると

防犯上も良くないんだそうです。

 

 

 

 

 

そんなわけで、

せっせと草引きをしていたら

こっちもしなきゃとか

もう少ししようとか

キリがなくて

なかなか止められない。

 

 

腰痛持ちなので

疲れないうちに適当なところで

止めるつもりだったんだけど。

 

気がついたら

アイタタタ、、、。

 

 

やっぱりね、

この歳になると無理したらあかんなーと

反省しました。

 

 

これからはちょっとづつ

やっていこー。

 

 

 

思ってた以上に腰へのダメージがあって

寝ている時も

楽な姿勢が見つからない。

 

立っても座ってもしんどい。

 

歩くとちょっと楽。

 

 

 

そんな1週間の始まりです。

 

 

 

それでも、

朝ごはん作って

お弁当も作って

犬の散歩もしましたよ。

 

仕事にも行ってますよっ!

 

頑張ってますよーっ!!

 

 

仕事して

帰ったら夜ごはん作って

お散歩行って

洗濯物片付けて

お風呂洗って

洗濯して

 

腰もつかな。

 

 

当たり前だと思われること

毎日毎日

どんな日もこなすのは

大変なんだから!

 

頑張ってるよ!

私!!

 

 

 

 

あ、そういえば

今朝のお弁当撮るの忘れた。

 

 

最近のお弁当。


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蒸し大豆。

ゆで卵。

冷凍食品のカツ。

隙間埋めは、

かまぼこ、ブロッコリー、さつまいも。

 


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この日も同じようなメニューだ(´Д`)

ウインナー凍ってる笑

卵焼きにさつまいも、

ブロッコリー

スナップえんどうで彩りと隙間埋め。

 


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卵焼き、ごぼう

かまぼこ、ブロッコリー

冷凍食品。

蓋閉まる?って思うけど

もう少し凍ってるのが解凍してくれば

いい感じに収まります。

 


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おかずストック不足してます。

グリーンリーフで青々とした感じに♪

冷凍食品多いけど、

美味しそう♪

 

 

 

 

 

♪柴犬ブログもやっています♪

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